TAZE SOGANLI OMLET

Ramazanlik bitti ama,ben halen hafif ,kahvalti türü yemekler yiyorum.Bu arada da bayagi bir kilo verdim.Özel birsey yaptigim yok,bolbol su ve meyve....Gerci ben zaten kilolu biri degilim,aldigim 2-3 kilo da hemen gözüme batar.Önümüz yine kis ve ben yine kilo alacagim,simdiden Detokslari neyin yapayim da kisi rahat gecireyim....Hepinize tavsiye ederim.

Yazin son günlerini yasadigimiz bu günlerde yaz sebzelerinin de tadi harika,bol bol tüketin...

TAZE SOGANLI OMLET;

Sivri biber,

domates

Taze sogan

Yumurta

Istediginiz baharatlar

Biberleri yikadim,dogradim ve de siviyagda hafifce kizarttim.Domatesleri yikadim,kabuklarini soydum ve de kücük kücük dogradim.Tavada ki biberlerin üzerine döktüm,tuz ve karabiber ekledim.Taze soganlari yikadim ve de incecik kiydim,yumurtalri cirptim.Taze soganlarla karistirdim.Domatesler suyunu cekince üzerine soganli-yumurta karisimini döktüm.Tavanin kapagini kapattim.Ocagi da söndürdüm.Tavanin buharinda ve sicakliginda yumurtalar pisti

servise hazirdir artik,AFiYETLER OLSUN.....

Posted in: Yumurtalı Tarifler 1